LES PAUVRES ONT FAIM AUSSI
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Pokémon EV06 : où acheter le Bundle Lot ...
Voir le deal

FonduesPoireaux

Aller en bas

FonduesPoireaux Empty FonduesPoireaux

Message par Admin Ven 1 Mar - 15:04

FonduesPoireaux
 ===========
FACILE
52 MIN.
+ 50 min. de cuisson
BON MARCHÉ
1395 CAL
   
1 VOTE
INGRÉDIENTS
3 gousses d'ail 1 oignon 3 tomates 2 poireaux 25 g de concentré de tomates 1 pomme de terre 2 carottes 2 navets
1 verre(s) de petits pois 1 aubergine 1 courgette 2 brocolis 50 g de beurre sel et poivre 1 bouquet garni
PRÉPARATION DE LA RECETTE "FONDUE DE LÉGUMES"
1. Préparation :
2. Coupez tous les légumes en dés.
3. Mettez le beurre à fondre, faites revenir l'ail et l'oignon hachés, puis les blancs de poireaux, les tomates et le concentré.
4. Lorsque l'ensemble est bien revenu, ajoutez les autres légumes et le bouquet garni.
5. Salez, poivrez.
6. Mouillez de 1/2 litre d'eau et laissez cuire doucement 50 mn.
7. En fin de cuisson, il ne doit rester qu'un petit fond de jus.
8. Ces légumes accompagnent parfaitement une omelette, mais également une viande rouge ou un rôti de veau.

Admin
Admin

Messages : 1733
Date d'inscription : 18/11/2018
Age : 84
Localisation : alost

https://lespauvresontfaim.forumactif.com

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum